Richtiges Schuhwerk für Ihre Gesundheit
Welche Frau (und so mancher Mann) hat es nicht: dieses eine Paar Schuhe, das sie nur im Sitzen tragen kann, weil es so unbequem ist. Oder noch besser das Paar, das nur im Schrank steht, aber trotzdem gekauft werden musste, weil es so schick ist.
Welche Eigenschaften müssen Schuhe erfüllen?
Früher dienten Schuhe hauptsächlich dafür, uns vor Verletzungen zu schützen. Sie hatten keinerlei andere Funktion und mussten auch keinen weiteren Anforderungen gerecht werden. Heute hat sich das komplett gewandelt. Schuhe müssen mit der Mode gehen, schön aussehen und die Persönlichkeit unterstreichen. Dies führt oft dazu, dass sie zwar optisch überzeugen aber total unbequem sind, die falsche Form haben und den Fuß einengen. Der perfekte Schuh sollte jedoch bequem UND schön sein.
Die richtige Länge und Breite
So mancher kauft seine Schuhe zu klein und zu eng. Es ist wichtig, dass man vor allem im Bereich des Vorfußes genug Platz im Schuh hat. Der ideale Schuh ist nicht zu eng aber und nicht zu weit. Er sollte eine Zugabe (Platz von Zehenspitze bis Schuhspitze) von einer Fingerspitze (ca. 1,5 cm) haben, da der Fuß beim Laufen etwas nach vorne rutscht. Ist dies nicht gewährleitet, stößt der Fuß beim Abrollen im Schuh an und ist eingeengt.
Zu breit darf er auch nicht sein, da man sonst nicht ausreichend Halt im Schuh hat und herumrutscht. Dies kostet den Fuß unglaublich viel Kraft und strengt die Fußmuskeln enorm an. Außerdem erhöht das die Sturzgefahr.
Hier finden Sie das Anwendungsvideo zur Schuhgrößenermittlung.
Ganz wichtig: Der Schuh sollte sich nach Ihrem Fuß richten und nicht der Fuß nach dem Schuh. Die BÄR Schuhe bieten 100% Zehenfreiheit und dennoch perfekten Halt.
Kennen Sie wirklich Ihre korrekte Schuhgröße? Oft verändert sich diese im Erwachsenenalter aufgrund von Muskelaufbau oder Schwangerschaft.
Die richtigen Materialien
Warum sollte ich so viel Geld für einen Lederschuh ausgeben, wenn ich auch Schuhe für 30 € bekomme? So wichtig, wie die Passform ist auch das Material des Schuhs. Es sollte atmungsaktiv sein und Feuchtigkeit aufnehmen. Leder ist ein Naturprodukt und verhält sich wie unsere eigene Haut. Es speichert Feuchtigkeit und trägt sie weiter nach außen, sodass ein gutes Fußklima im Schuh herrscht. Ist es im Schuh zu feucht, kann sich schnell ein Pilz bilden, der häufig schwer zu bekämpfen ist. Tun Sie Ihren Füßen etwas Gutes und stecken Sie sie nicht in schlecht belüftete Schuhe aus künstlichen Materialien (Sportschuhe mit speziellen Funktionsmaterialien machen da die Ausnahme). Es lohnt sich definitiv, mehr Geld in die Hand zu nehmen und Schuhe aus Leder zu kaufen. Dennoch sollten sie regelmäßig gewechselt werden, sodass der Schuh auslüften kann und Zeit hat im Innenraum komplett zu trocknen.
Auch den haben Sie: Den einen heißgeliebten Lieblingsschuh, den Sie am liebsten täglich tragen und am liebsten nie aussortieren möchten. Doch gerade deshalb hat er einen hohen Materialverschleiß. Sohlen laufen sich ungleichmäßig ab und Nähte lösen sich auf.
Zählen wir die wichtigsten Fakten nochmals auf:
Um die richtigen Schuhe zu finden, sollten Sie erst einmal Ihre Füße kennen und wissen, was sie benötigen. Mit unserer Fußanalyse bestimmen wir alle wichtigen Merkmale. Egal ob Schuhgröße oder Fußbreite, wir können Ihnen individuelle Auskunft geben. Unter Berücksichtigung dieser neunen Erkenntnisse werden Sie dann mit Sicherheit den richtigen Schuh finden, der weder zu groß und weit noch zu klein und eng ist und am besten auch aus Leder besteht.
Wenn Sie all diese Punkte bei der Suche nach einem neuen Paar Schuhe berücksichtigen werden Sie merken, wie positiv sich das auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Körperhaltung auswirkt. So macht der Schuhkauf so richtig Spaß!
Und denken Sie daran: Schuhe können schick und bequem sein! Unsere aktuelle Kollektion ist der schönste Beweis dafür.
Viel Spaß beim Shoppen 😊